Quelles sont les propriétés du kéfir de fruits? Quelles vitamines apporte-t-il? Quand peut-il vous aider?
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Des études scientifiques poussées n'ont pas encore été réalisées sur le kéfir de fruits. Toutefois, plusieurs articles scientifiques russes ont été publiés sur ce thème.
Le kéfir de lait, par contre, a fait l'objet d'études beaucoup plus poussées.
Les bactéries et levures présentent dans le kéfir de fruits apportent notamment:
Le kéfir de fruits est un complément alimentaire naturel de valeur: il a des propriétés diurétiques, dépuratives et régénératrices:
Utilisé régulièrement, il aide l'organisme à se remettre:
Il est recommandé en période de convalescence. Il peut aider à réguler la pression sanguine et contrôler le poids. Il donne de bons résultats au cours de la grossesse ou en période d'inconfort abdominal féminin.
Il participe à la dépuration du corps. Selon l'action visée, il sera bu quotidiennement, entre 1 et 3 fois par jour. Pour lutter contre les désordres chroniques, on peut en boire jusqu'à 3 fois par jour ½ litre.
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